《金丹诗四十八首 其十六》翻译及注释

急认浮沉水内金，若能烹鍊鬼神钦。四神守卫神炉固，九转工夫转色深。

龙虎翻施双入路，龟蛇腾焰两边侵。但知五色纷纷起，满室荧煌可照心。