《次韵山庄杂咏十首 其九 流憩》翻译及注释

目视足不随，高山徒仰止。何能强筋力，进锐退亦锐。

万里未为远，一息亦当至。徐行则不倦，寘足平稳地。

策策更勉旃，闲云随步起。