1.宽恕给予我们再度去爱的机会。又帮助我们敞开心怀，既能给予爱，又能接受爱。
2.宽恕，对于一个自知犯错的人来说，是一种最大的惩罚。
3.宽恕他人的作恶，对于弱者来说，尽管要作很大努力，但至少可以从憎恨他人的苦恼中解脱出来。如果不能宽恕，那么至少忘记其恶吧！缪塞
4.宽恕触及儿童自尊心的最敏感的角落，使儿童心灵中产生要改正错误的意志力。
5.宽恕是一种高贵的品质，一种崇高的美德，绝不是你所能控制，所能左右的。狄更斯
6.宽恕或许是神圣的，但是没有人说这很容易做到。当你被深深伤害的时候，想要不怀恨在心是很难做到的。但是宽恕是可能的，而且就会给你的身心健康带来出乎意料的好处。