然后

1.他不慌不忙的走过来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。只见他眼睛注视着沙坑的位置，片刻然后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候，左脚猛的用力一蹬，身子像飞燕一样腾空而起，向前跃去。

2.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。即便如此，还是依然向前的狂奔，这就是年轻的感觉。

3., 成功的人之所以成功，靠得是实力和洞察力。失败的人之所以失败，是因为他们做事一开始就抱有侥幸的心理，而不是通过现象看本质，然后找到解决的方案。

4.官场的内耗，国家的虚耗终使社会积重难返，尾大不掉，表面的繁荣也逐渐成为泡沫，像吹出的肥皂泡，体积越来越庞大，而随着肥皂水的张力到达极限，越来越脆弱，然后一触即破。

5.服务器接收到用户的服务请求后，其主要任务是，首先处理XmL文档，然后确定请求了哪些服务和函数。

6.你瞧！把小烟花卷起来，像个小饼，然后再放到地上，小心翼翼地点燃，只见那小烟花就像火山爆发似的，火花一下子向四周窜出来，吓得我捂住耳朵远远地跑开了。

7.东方人曾以完全不同的方式来定义宗教性的人，而我坚持东方的定义是正确的，基督教的定义是错误的。一个人自身首先要成为有祝福的，然后他才能分享。

8.女人首先爱她的爱人，然后她才爱上爱情。

9.每个人都有自己的沧海桑田，然后，一定会有人伸出手，陪你一路走到幸福。墨宝非宝

10.其实，中国在这次金融事件中先破解了美国犹太人索罗兹的套汇稳住了香港，然后没有随着日圆贬值而贬值人民币，这才避免了亚洲货币第二轮的疯狂贬值。